Зависть

Зависть — это чувство, преследующее людей с комплексом неполноценности. Именно ощущение собственной ущербности заставляет человека стремиться быть похожим на другого, который, по его мнению, является более удачливым.

Чаще всего объектом зависти становятся:

  • материальное благополучие, социальный статус;
  • успешность, известность, слава;
  • физические данные, способности, таланты;
  • любовь и семейное положение.

Зависть — это дефект, который характеризируется постоянным сравнением себя с окружающими, установкой на конкуренцию. Также наличие зависти говорит о присутствии внутренней обиды. Человек начинает завидовать другому в том случае, когда считает, что для него подобное недостижимо по тем или иным причинам.

Черты характера, свойственные завистнику

Зависть накладывает на человека определенный отпечаток. Он становится чрезвычайно замкнутым. Это связано с ощущением собственной неполноценности. Ему постоянно кажется, что другие имеют нечто лучшее, достигли большего и др.

Завистливый человек крайне подозрителен. Он предполагает, что подобные чувства испытывают и другие люди, поэтому не доверяет никому.

Зависть провоцирует лицемерие. Человек утрачивает способность искренне порадоваться успехам другого. Завистник тщательно скрывает свои чувства от других людей, в том числе от самого себя.

Зависть как стимул развития

Зависть проявляется одним из двух видов:

  1. желанием получить такое же, как у другого;
  2. стремлением сделать так, чтобы у другого тоже не было того, чему завидуют.

Зависть второго типа является однозначно деструктивной. Вместе с тем, с завистью, направленной на желание того, что есть у ближнего, не все так однозначно.

Зависть — это мощный энергетический посыл, который может быть направлен не только на разрушение, но и на созидание. Ее можно превратить в действенный инструмент для достижения собственных целей. Это чувство, активизирующее изобретательность и творчество для достижения определенной цели. Главное при этом — проанализировать собственные чувства и эмоции, определить собственные цели, ведь зависть мешает определению собственных желаний, поскольку предполагает постоянную ориентацию на других людей.

Признаком зрелой, гармоничной личности является умение радоваться достижениям других. Часто у несостоятельных людей, которые испытывают комплекс неполноценности, чужие успехи служат напоминанием собственной неудовлетворенности, поэтому вызывают негатив. Только научившись радоваться за других, становится возможным использовать их опыт для достижения собственных целей. Тогда на место разрушающей зависти придут другие, конструктивные чувства, а именно:

  • принятие самого себя;
  • целостность и понимание своего внутреннего мира;
  • желание учиться и заниматься саморазвитием;
  • понимание себя и окружающих;
  • благодарность за то, что уже есть в жизни человека;
  • умение соизмерять свои желания с возможностями. К примеру, после просмотра танцевального шоу человек может загореться желанием заниматься танцами ради собственного удовольствия, не расстраиваясь, что не сможет стать профессиональным танцором;
  • искренность перед собой и окружающими;
  • сознательность;
  • умение с юмором воспринимать и себя, и окружающую действительность.

Чтобы зависть стала конструктивным чувством, прежде всего, необходимо принять самого себя и позволить себе реализовать собственные цели и мечтания.

Автор лекции

Психолог

(Обновленно 2022.08.08)

Больной не хочет лечиться?

Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!

Отзывы о нас

Отравился алкоголем, думал, что прямо тут же и скончаюсь. К счастью, подруга вызвала нарколога, как оказалось из вашей клиники. Привели в чувство, прокапали, помогли восстановиться. Еще два раза обращался после. Не просто вытаскивали из запоя, но помогли понять, что у меня зависимость, и помогли поверить в свои силы, что я могу. Сейчас прохожу здесь реабилитацию

Никогда не думала, что меня это коснется. С малых лет объясняла дочери, что наркотики зло, и была уверена, что она боится этой заразы как огня. Но.. Сейчас дочь проходит реабилитацию от зависимости, уже второй раз. В первый раз была в сочинском наркологическом центре, но оттуда сбежала. Сейчас здесь лечится- пошла сама, и вот уже месяц проходит программу 12 шагов, твердо намерена изменить свою жизнь. Дай бог. Врачам клиники мой низкий поклон и огромная благодарность.

Лечится в этом центре дочь от наркотической зависимости. Не знаю, конечно, насколько оно все будет дальше, но по крайней мере она проходит лечение. Из других центров сбегала уже в первую неделю, а здесь держится- три недели. Разговаривала с ней вчера, говорит что сложно, но она полна решимости изменить свою жизнь. Вот уж не знаю, что так на нее повлияло- персонал ли центра или еще что, но даже дышать боюсь, чтобы не сглазить.

Несколько раз вызывали нарколога на дом, чтобы привел отца в чувство — специалист не просто ставил капельницу, стабилизировал самочувствие папы, но каждый раз вел с ним беседы. Понятно, что толку от таких бесед немного, но вода точит камень. Но даже не это главное — врач еще и с нами беседовал, с мамой — рассказывал, как себя вести, чтобы увеличить шансы на осознание отцом своей проблемы. Сейчас отправили отца на принудительное лечение в этот центр — здесь предлагают программу 12 шагов, насколько я знаю, она самая эффективная из существующих, очень надеюсь, что поможет.

В Нарко Центре предложили кодирование по Довженко, объяснили, что в нашем случае это оптимальный вариант. Плюс предложили сессии с психологом, чтобы закрепить полученный результат. Уже два месяца жена не пьет, и кстати — не страдает по этому поводу))

WhatsApp Viber Telegram Вконтакте
Продолжая использование сайта вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и файлами cookies.